年日本动画奇幻电影，宫崎骏执导编剧，讲述少女千寻意外来到神灵世界，努力找寻自我拯救父母朋友的故事。

荻野千寻跟随父母准备搬家到乡下居住，千寻闷闷不乐怀念曾经的环境和朋友，爸爸开车误入小道来到一栋神秘建筑汤油屋跟前，父母没有立即离开，反而受好奇心驱使下车进入黑漆漆的通道想要一探究竟，千寻害怕一人呆在这里，只好跟着一起进去。

经过一处原野，他们来到一个小镇实则是神隐的世界，大街上商铺林立却空无一人，爸爸循着香味来到美食节看到大堆的美味佳肴不顾其他，叫来妈妈一起狼吞虎咽起来，千寻在后面制止不住四处观察周围的建筑，在桥边忽然看到一个少年，对方看到千寻很是惊讶，生气地让她快离开这里，必须在天黑之前赶回去，正说着，天色渐晚，街市的灯光亮起，千寻掉头赶紧往回跑。

当她来找依然在吃东西的父母时，猛然发现两人都变成了肥猪还在大吃大喝，根本不理会千寻的呼喊，千寻无奈自己离开，可来时的路已经被河水淹没，水的那头灯火辉煌，一艘豪华大船驶来，陆续下来许多模样奇特的鬼怪，吓得千寻躲在桥下角落抱腿哭泣，想要赶紧从这噩梦中醒来，身体也逐渐变得透明，千寻埋头大哭不止。

神秘少年再次赶来，安慰千寻说跟她一路会帮助她的，先喂了她一颗药丸，因为不吃这个世界东西的话会消失的，吃了这个没有变成猪，身体也逐渐恢复过来。少年告诉千寻会帮助她找到她的父母的，现在当务之急是躲避这个世界对人类的搜捕，他要带领千寻去汤屋躲避，在鬼怪群中穿行，千寻憋不住出了一口气被青蛙发现，少年急忙施展法术带领千寻通过暗道进入汤屋。

少年名叫白龙，他教导千寻如何在这个世界生存，需要等待时机才能解救自己和她的父母，首先要找到锅炉爷爷求他给自己一份工作，因为没有工作的人会被这个世界的主人汤婆婆变成动物。交待后两人分别，千寻按照白龙指导的路线顺利来到锅炉房见到了正在工作的锅炉爷爷和煤灰精灵，自我介绍后虽然被一口回绝，千寻还是主动搬起煤块扔进火炉进行帮忙，担心失去工作的煤灰精灵们围攻千寻，此时小玲前来给锅炉爷爷送饭，善良的锅炉爷爷向她介绍说千寻是自己的孙女，要她在汤婆婆那里推荐一份工作给千寻，并以一只火烤蝾螈交换，在这个世界工作必须和汤婆婆签订契约，如此千寻谢别锅炉爷爷，跟着小玲离开。

小玲带着千寻坐上电梯，替她应付其他搜寻人类气味的家伙，千寻搭乘电梯来到最顶层，浑身珠光宝气的汤婆婆用魔法将千寻带到身边，她得知千寻想要工作，告诉她汤屋是天神们放松沐浴的地方，她的爸妈正是因为吃了供奉天神的美食才变成猪的，来到这个世界就休想回去。她逼问千寻是谁带她来这里的，千寻继续大喊请给我工作，惹恼了汤婆婆，就在她准备大发脾气时，传来婴儿的啼哭声，汤婆婆赶紧过去抚慰，并答应让千寻签约，她收走了千寻的名字，给她取名小千，如此算是安顿下来。

白龙是汤婆婆的助手，带着小千来到汤屋让她跟着小玲帮忙，小玲对她很是照顾。第二天白龙带着小千出来看她已经变成猪的父母，它们对小千的呼喊依然没有反应，自顾自呼呼大睡。白龙将小千之前的衣服给她，通过原来的贺卡知道自己真名叫做千寻，原来汤婆婆依靠剥夺别人的名字来掌控他们，白龙要小千把自己的名字藏好，否则就会不记得回家的路，因为白龙已经忘记他的名字而不知来自何处他要帮助小千，不让她重蹈自己覆辙。

小千回到汤屋跟着小玲开始打扫浴池的工作，被故意安排了最脏的浴池，小千到柜台索要药皂的牌子，无脸男跟随进入汤屋帮助小千拿到皂牌，他进来又要送给小千更多的皂牌，向她示好一时让小千感到受宠若惊。

这天浑身散发恶臭的腐烂神来到汤屋沐浴，所有人避之不及，汤婆婆安排小千前去应付，善良的小千没有逃避，忍着恶臭给它放水洗澡并利用上好的药浴给它服务，一不小心失足跌入腐烂神所在的浴池，摸到它身体上的异物，汤婆婆召集所有人前来帮忙，齐心合力拔出了腐烂神身上所有的脏东西，客人异常高兴，显现出本来面目，原来它并非腐烂神，而是大名鼎鼎的河川之神，它送给了小千一个药丸，然后高兴乘风而去。

小千为汤屋立下大功得到汤婆婆的表扬，却怎么也开心不起来，她还是思念父母和朋友，休息吃饭时尝了一口河神送的丸子，随后赶紧吐了出来，梦里找到父母所在想用这个丸子拯救他们，却无论如何也辨别不出他们。

夜深人静，无脸男潜入汤屋用金子作为诱饵吃掉了青蛙和主管，它利用大家的贪欲，提供无数的金子让他们给自己准备各种大餐，它像饕餮一样吃个不停完全没有吃饱的迹象，人们因为得了他给的黄金攒了私房钱也是欢呼雀跃。

小千对此并不感冒，她倚楼出神忽然看见白龙，他正被一群纸做的怪鸟紧追不放，小千急忙向他招手进来屋子躲避然后关上窗户阻止对方过来，白龙受伤严重浑身是血，他挣扎着飞出屋子向楼顶汤婆婆所在飞去，小千放心不下跟着过去一探究竟，殊不知一张纸片贴在她的身上跟随潜入。

无脸男看见小千变出了好多金子要送给她，小千对此并不感兴趣，她谢过无脸男然后急匆匆跑去查看白龙的状况，没想到遭到拒绝的无脸男恼羞成怒开始吃人，人们惊恐万分四处逃散。

小千来到楼顶汤婆婆屋里，发现白龙已经奄奄一息，汤婆婆的飞鸟命令除掉白龙，将他推到无底深渊，小千竭力阻止。正在此时，一同跟上来的纸片忽然幻化出汤婆婆的模样，她施展魔法将汤婆婆的巨婴变成老鼠，将三个头颅变成了巨婴，将那个飞鸟变成了乌鸦，原来她正是汤婆婆的孪生姐姐钱婆婆，她此来是为了惩罚白龙，因为白龙帮助汤婆婆做坏事偷了她的魔法印章，将会被诅咒而死，小千有些慌神，白龙忽然苏醒趁钱婆婆不注意用尾巴击碎了纸片破除了幻象，随后精疲力竭连带着小千坠入深渊。

白龙用尽力气冲向锅炉房，小千拿出河神的丸子，掰了一半强迫喂给白龙吃了下去，白龙吐出印章和一条黑色的蛊虫，小千收下印章并踩死了黑虫，白龙恢复成人形急需休息，小千决定将印章物归原主以求原谅好拯救好友白龙，锅炉爷爷给了她一张电车车票，嘱咐她在第六站下车，小千记下后准备出发。

小千出来被汤婆婆安排应付暴躁不已的无脸男，无脸男看见小千开始平静下来，说想要什么都可以给她，小千说自己有重要的事要做，劝无脸男回到他来的地方，无脸男再次变得抓狂，小千拿出剩下的半块药丸让无脸男吃下，他开始大倒胃口呕吐不止，并开始对小千紧追不舍，原来小千故意想要引无脸男走出汤屋，她觉得是这里的环境让他变坏的。

当无脸男跟着吐出在汤屋吃下的所有东西后，恢复了之前的模样，跟随小千搭乘电车一路同行寻找钱婆婆。白龙醒来后找到汤婆婆，汤婆婆这才发现自己的宝宝失踪被姐姐愚弄了，白龙承诺会把宝宝带回来，但相应地要求汤婆婆必须放了千寻及其父母，汤婆婆异常愤怒但还是答应了他的要求。

小千带着无脸男和老鼠乌鸦来到钱婆婆住处，这里装饰简单而温馨跟汤婆婆那里风格迥异，得知小千的来意后，钱婆婆拿回印章原谅了白龙，告诉她之前踩死的黑虫正是汤婆婆为了控制白龙为她做事种下的，白龙因为小千已经脱离危险，不再受控。简单招待后，钱婆婆和无脸男一起给小千织了幸运头绳，说会给她带来好运，小千急于回去看护白龙和父母，白龙正好出现在钱婆婆门前。

钱婆婆收下无脸男，白龙带着小千返回汤屋，天空之中，小千回忆起自己和白龙的往事，她曾经意外掉进琥珀川正是被白龙所救，原来白龙正是琥珀川的主人，他变回人形想起了自己的名字叫做赈早见琥珀主，原来两人的缘分早已有之，他再也不用受汤婆婆控制，两人开心地相拥而泣。

白龙将小千带到汤婆婆面前，也履行承诺带回了宝宝，汤婆婆耍赖说按照这个世界的规则，千寻想要找回自己的父母需要自己来从一群猪中辨识，而且只有一个机会，猜对了就收获自由，猜错了还得留在这里。小千仔细看了所有的猪，态度坚定地告诉汤婆婆这里没有她的父母，汤婆婆大吃一惊，契约瞬间破碎，千寻赢了，大家为她鼓掌欢呼庆祝。

千寻谢过大家的照顾，转身跟随白龙回到刚来的地方，父母已在出口等着她，此时河水退去芳草连天，白龙叮嘱千寻一路走下去不要回头就可以，白龙让她放心自己，因为已经知道真正的名字，他也会离开这里回到最初的地方的，两人约定后会有期后分别。

千寻一路狂奔终于看见父母再向自己招手，他们还是刚开始的状态似乎不知道经历的一切，千寻快步跟上穿过隧道，坐上汽车告别了这个神奇的地方。

这是关于成长的寓言，千寻从依赖别人变得独当一面，从遇事手足无措到临危不惧，她成长的勇敢有担当，所有品质在物欲横流金钱至上的年代显得愈发难能可贵，我们都需要像小千一样保持善良勇敢滴找回真正的自己，不要随波逐流，走出迷茫，摆脱困境，认真地生活。